吉林中山医院专家表示：

季节性抑郁，也称为季节性情绪调节，每年都在同一时间发生。它通常在深秋和初冬开始，在晚春和初夏结束。季节性抑郁症的发生与阳光照射的改变有关，患者的生理节律紊乱，情绪状态也随之改变。季节性抑郁症的主要表现是疲劳、嗜睡、精力不足等。

抑郁症是一种发病率高的精神疾病。它已成为世界第四大疾病，并已成为现代人健康的严重威胁。抑郁症最严重的后果是自杀。15%的重度抑郁症患者最终选择自杀结束生命。抑郁症的发生是多种因素综合作用的结果，与个体人格特征密切相关。有一种抑郁症叫做季节性抑郁症，也称为季节性情绪障碍，是指与时间变化有关的疾病。那么，抑郁在冬天更重，在夏天更轻吗？

季节性抑郁症的特征。季节性萧条每年都在同一时间发生。它通常在深秋和初冬开始，在晚春和初夏结束。季节性抑郁症的发生与日照时间的变化有关。当日照时间缩短时，人体的生理节奏就会紊乱，内分泌紊乱，情绪状态就会紊乱。

季节性抑郁症的症状。季节性抑郁症的主要症状是焦虑、易怒、悲伤、兴趣下降、活动减少、注意力下降，以及嗜睡、体重增加、暴饮暴食等症状。抑郁症患者常常生活在自己的世界里，感到非常悲伤。他们不得不反复战斗，陷入困境。长期抑郁会降低身体的抵抗力，导致各种疾病。抑郁症越严重，患者自杀的冲动就越严重。许多病人以自杀告终。

季节性抑郁症多发生在冬季，夏季缓解。季节性抑郁症持续很长时间，症状因人而异。抑郁症患者通常有焦虑、愤怒、注意力下降和睡眠障碍等症状。生活质量严重下降，病情严重的患者甚至丧失工作能力。

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